ВСД, панические атаки, навязчивые мысли: полный курс избавления — Андрей Русских
В закладки
Доступно на устройствах
  • Android
  • IOS
  • Smart TV

Аудиокнига ВСД, панические атаки, навязчивые мысли: полный курс избавления

Вас переполняет стресс, и вы не можете найти время, чтобы сосредоточиться на своей семье? Чувствуете ли вы себя кроликом, попавшим в свет фар, когда сталкиваетесь с беспокойством и паникой? День за днем повторяется одна и та же история: работа, дети, встречи — бесконечный цикл. Наши первобытные инстинкты самосохранения иногда могут предать нас и привести к чувству страха и дистресса. Эта аудиокнига представляет собой программу, рассчитанную на 3–4 месяца, в которой собраны техники и советы, которые помогут вам преодолеть тревогу, справиться с приступами паники и осознать собственный потенциал. Она покажет вам, как взять под контроль свои мысли.

Книга Андрея Русского покажет вам, как победить свои основные тревоги, сделать глубокий вдох и обрести удовлетворение!
00:00
00:00
00:00
0114:43
02_0119:58
02_0219:59
02_0320:05
02_0419:54
02_0520:01
02_0620:00
02_0720:02
02_0820:03
02_0912:05
03_0120:02
03_0220:02
03_0319:56
03_0420:00
03_0511:25
04_0120:03
04_0219:59
04_0320:02
04_0419:58
04_0519:57
04_0620:01
04_0720:00
04_0819:58
04_0920:01
04_1020:01
04_1120:00
04_1220:02
04_1319:58
04_1420:01
04_1513:28
05_0120:00
05_0220:00
05_0320:00
05_0420:00
05_0520:02
05_0620:03
05_0713:05
0639:15
0716:09